RETIR DE MOVIMENT I ALLIBERAMENT

RETIR DE MOVIMENT I ALLIBERAMENT

RETIR ESPAI OBERT 2022, Masllorenç.

13, 14 i 15 de maig.

Quan comencem a moure’ns i a posar la nostra energia en moviment comencen a descongelar-se emocions, sentiments, creences, desitjos i anhels que teníem reprimits en el nostre interior (cuirasses energètiques).

Tota cuirassa duu a dins una història congelada i oblidada “el que no es diu, el que no es plora, la rabia que no vaig expressar, les idees negatives respecte a mi i al món”. Aquesta repressió es transforma en tensió muscular que va donant forma al nostre cos desenvolupant el que anomenem “Postura Corporal” que no és si no una forma d’estar, de moure’ns, de respirar, sentir, actuar i pensar.

Les cuirasses es dissolen a poc a poc al mobilitzar l’energia retinguda netegen el nostre sistema energètic i alliberant-nos de tensions musculars cròniques produint una sensació de llibertat i benestar.

A través del moviment, amb músiques específiques per a cada centre, el ritme, l’expressió, el contacte, i la meditació, tindrem l’oportunitat de retrobar-nos amb la vitalitat, la força, l’alegria, la llibertat, la voluntat, l’amor… Recuperem l’energia, estem més connectats i més en el present. Em transformo i es transforma, no tan sols la pròpia vida, també la meva relació amb els meus i amb el món.

EL movimiento nunca miente. Es un barómetro que dice el estado del alma al que lo puede leer.
Martha Graham.

PER QUÈ FER EL RETIR

  • Per regalar-te un temps per tu.
  • Per augmentar la consciència corporal.
  • Per ampliar la capacitat d’escolta de mi mateix i de l’altre.
  • Per potenciar la capacitat de ressonància amb l’altre.
  • Per explorar aspectes propis i afavorir-ne la integració des del cos i el moviment.

LA CASA

Cal Escori és un projecte de turisme rural que vol oferir tot un ventall de propostes relacionades amb el món rural i l’entorn del Penedès i Camp de Tarragona. A més de l’allotjament i una estada agradable a Cal Escori, casa pairal del poble de Masllorenç, recentment remodelada,on gaudirem de l’ambient i elements que caracteritzaven la societat rural catalana del segle XIX, també oferim quatre sales diferents a quant a arquitectura, decoració i ambient.

EL MENJAR

El cos és el nostre temple i tot allò que l’hi aportem és fonamental a nivell físic però també energètic i mental.

Durant els 3 dies gaudirem d´un menú equilibrat preparat serveis gastronòmics a les cases del Grup Cal Jafraque tots els seus productes són de la zona, km 0 sempre que es pugui, i producte de primera qualitat.

Oferim també menú per vegetarians (el moment de la reserva s’haurà d’escollir)

¿QUI SOM?

NEUS SIMÓN :

Kinesiòloga i Creadora de l’Espai Obert

Les plantes remeieres han estat sempre presents a la meva vida, des de petita he vist guarir amb la cura de l’espatllat, la reflexologia podal, els cataplasmes d’argila…

Actualment sóc mare de dos fills i gràcies a això cada cop més sento la necessitat de transmetre el meu coneixement a la gent que acut a mi, per tornar a l’origen, el que és natural, a l’amor, a la connexió amb el cos i el nostre interior. La meva teràpia és un diàleg directe entre cos, ment i emoció.

(Kinesiologa, Aromaterapeuta, instructora de Centres d’Energia)

ROSA GRAELLS

Formada en Terapia Corporal del Sistema Movimiento Expresivo de Centros de

Energía.

Terapeuta Gestalt. Membre adherent de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG) Practitioner en PNL, Formació en Psicología de los Eneatipos, programa SAT, amb Claudio Naranjo,Proceso Hoffman y Formación en patrones de relación con Luis Fernando.

PROGRAMA:

Divendres 13 maig

18:00 – 19:00 Arribada a la casa

19:00 – 20:00 Presentació i dinámica inicial.

20:30 – Sopar

Dissabte 14 maig

09:00 Esmorzar

10:00 – 11:30 Centre Baix

12:00– 13:30 Centre Lumbo-Sacre

14:00 – 16:00 Dinar i descans

16:00 – 17:30 Centre mig

18:00 – 19:30 Centre cardíac

20:00- 21:30 Sopar

Diumenge 15 maig

09:00- 10:00 Esmorzar

10:00– 11:30 Centre Laringe

12:00 – 13:30 Centres Frontal i Coronari

14:00- 15:00 Dinàmica de tancament

15:00 – Dinar

Preu total del RETIR 250€

Més informació i inscripcions: Contacte’ns per WhatsApp el telèfon 661756115

Taller de clown Online amb família!!

Taller de clown Online amb família!!

Taller de clown Online amb família!!!👩‍👩‍👧‍👦
Dissabte 9 de maig a les 10:30h.
Preu: Gratuït
Una activitat de dissabte al matí per passar-ho bé amb família. T’esperem!!🤡

Que treballem en el taller de clown?

Treballarem la presència plena, a acceptar_nos i a empatitzar utilitza’n l’humor com a eina de creixement personal. Aprendrem a expressar i reconèixer les emocions a través del joc. Descobreix la teva essència i el teu pallasso/a interior.


L’activitat serà especial! Necessitarem un petit vestuari d’aeròbic dels anys 80.
I les famílies que vulguin participar hauran de crear una petita coreografia d’entrenament aeròbic conjunta!
Us hi esperem a tots i totes 👏🏻

A càrrec de: Jordi torrens (Trinxeta)

Més informació: 661756115 o info@espaiobert.cat

MIRIAM CRUZ

Si continues utilitzant aquesta web acceptes l'ús de cookies. més informació

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Tancar