RETIR DE MOVIMENT I ALLIBERAMENT

RETIR DE MOVIMENT I ALLIBERAMENT

RETIR ESPAI OBERT 2022, Masllorenç.

13, 14 i 15 de maig.

Quan comencem a moure’ns i a posar la nostra energia en moviment comencen a descongelar-se emocions, sentiments, creences, desitjos i anhels que teníem reprimits en el nostre interior (cuirasses energètiques).

Tota cuirassa duu a dins una història congelada i oblidada “el que no es diu, el que no es plora, la rabia que no vaig expressar, les idees negatives respecte a mi i al món”. Aquesta repressió es transforma en tensió muscular que va donant forma al nostre cos desenvolupant el que anomenem “Postura Corporal” que no és si no una forma d’estar, de moure’ns, de respirar, sentir, actuar i pensar.

Les cuirasses es dissolen a poc a poc al mobilitzar l’energia retinguda netegen el nostre sistema energètic i alliberant-nos de tensions musculars cròniques produint una sensació de llibertat i benestar.

A través del moviment, amb músiques específiques per a cada centre, el ritme, l’expressió, el contacte, i la meditació, tindrem l’oportunitat de retrobar-nos amb la vitalitat, la força, l’alegria, la llibertat, la voluntat, l’amor… Recuperem l’energia, estem més connectats i més en el present. Em transformo i es transforma, no tan sols la pròpia vida, també la meva relació amb els meus i amb el món.

EL movimiento nunca miente. Es un barómetro que dice el estado del alma al que lo puede leer.
Martha Graham.

PER QUÈ FER EL RETIR

  • Per regalar-te un temps per tu.
  • Per augmentar la consciència corporal.
  • Per ampliar la capacitat d’escolta de mi mateix i de l’altre.
  • Per potenciar la capacitat de ressonància amb l’altre.
  • Per explorar aspectes propis i afavorir-ne la integració des del cos i el moviment.

LA CASA

Cal Escori és un projecte de turisme rural que vol oferir tot un ventall de propostes relacionades amb el món rural i l’entorn del Penedès i Camp de Tarragona. A més de l’allotjament i una estada agradable a Cal Escori, casa pairal del poble de Masllorenç, recentment remodelada,on gaudirem de l’ambient i elements que caracteritzaven la societat rural catalana del segle XIX, també oferim quatre sales diferents a quant a arquitectura, decoració i ambient.

EL MENJAR

El cos és el nostre temple i tot allò que l’hi aportem és fonamental a nivell físic però també energètic i mental.

Durant els 3 dies gaudirem d´un menú equilibrat preparat serveis gastronòmics a les cases del Grup Cal Jafraque tots els seus productes són de la zona, km 0 sempre que es pugui, i producte de primera qualitat.

Oferim també menú per vegetarians (el moment de la reserva s’haurà d’escollir)

¿QUI SOM?

NEUS SIMÓN :

Kinesiòloga i Creadora de l’Espai Obert

Les plantes remeieres han estat sempre presents a la meva vida, des de petita he vist guarir amb la cura de l’espatllat, la reflexologia podal, els cataplasmes d’argila…

Actualment sóc mare de dos fills i gràcies a això cada cop més sento la necessitat de transmetre el meu coneixement a la gent que acut a mi, per tornar a l’origen, el que és natural, a l’amor, a la connexió amb el cos i el nostre interior. La meva teràpia és un diàleg directe entre cos, ment i emoció.

(Kinesiologa, Aromaterapeuta, instructora de Centres d’Energia)

ROSA GRAELLS

Formada en Terapia Corporal del Sistema Movimiento Expresivo de Centros de

Energía.

Terapeuta Gestalt. Membre adherent de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG) Practitioner en PNL, Formació en Psicología de los Eneatipos, programa SAT, amb Claudio Naranjo,Proceso Hoffman y Formación en patrones de relación con Luis Fernando.

PROGRAMA:

Divendres 13 maig

18:00 – 19:00 Arribada a la casa

19:00 – 20:00 Presentació i dinámica inicial.

20:30 – Sopar

Dissabte 14 maig

09:00 Esmorzar

10:00 – 11:30 Centre Baix

12:00– 13:30 Centre Lumbo-Sacre

14:00 – 16:00 Dinar i descans

16:00 – 17:30 Centre mig

18:00 – 19:30 Centre cardíac

20:00- 21:30 Sopar

Diumenge 15 maig

09:00- 10:00 Esmorzar

10:00– 11:30 Centre Laringe

12:00 – 13:30 Centres Frontal i Coronari

14:00- 15:00 Dinàmica de tancament

15:00 – Dinar

Preu total del RETIR 250€

Més informació i inscripcions: Contacte’ns per WhatsApp el telèfon 661756115

Circulo de canto

Circulo de canto

Un CIRCULO DE CANTO es un espacio donde celebrar la vida, liberar tu voz y conectar con la alegría del momento presente. 🥰

El canto es un acto creativo y terapéutico.
Hacerlo en círculo nos brinda el recuerdo de una experiencia que el ser humano ha vivido de forma ancestral: expresarse a través de la voz, compartir, sentir fraternidad.💖

Os traemos cantos de la tierra, mantras, canciones medicina y os invitamos a traer un canto para compartir.💝

Somos Maria y Daniel y te invitamos a participar en nuestro próximo círculo de canto en ESPAI OBERT en Vilafranca del Penedes.

Cuándo : sábado 5 febrero 17 h

Precio : 15 €

Inscripción :
Espai Obert: 661 75 61 15

Trae ropa cómoda, agua y muchas ganas de cantar!😍

Taller wingwave

Taller wingwave

Wingwave® és una metodologia de canvi moderna que facilita la dissolució de qualsevol tipus d’estrès o bloqueig emocional de forma ràpida i eficaç.
Es la metodologia de coaching amb més investigacions científiques que demostren els seus bons resultats.
És el mètode ideal per treballar totes les àreas de la vida connectades amb memòries estressants d’experiències passades o emocions negatives relacionades amb events del futur. Les emocions i comportaments limitants poden ser fàcilment transformats, i els bloquejos resolts.

En el taller, aprendràs recursos i algunes d’eines d’autocoaching.

Regin Carbó

Curs d’iniciació a l’higiensime.

Curs d’iniciació a l’higiensime.

Curs d’iniciació a l’Higienisme – Àrea física

L’higienisme és una filosofia de vida que ens donarà les claus per potenciar la nostra salut estan sempre en sintonia amb les lleis de la natura.

L´higienisme és sinònim de salut, benestar i energia vital.

Si sabem gestionar correctament les diferents àrees sobre les que treballa aquesta disciplina (física, emocional-relacional, mental i transpersonal) gaudirem sempre de la suficient energia vital per poder fer front a tot allò que se’ns posi al davant.

En aquest curs treballarem principalment l’àrea física, donant pautes molt senzilles i fent petits canvis en el nostre dia a dia.

Temari

  • Alimentació conscient
  • Tòxics i addiccions
  • Descans i bioritmes
  • Exercici físic (per dèficit o per excés)
  • La importància del contacte amb la natura
  • L’ espai físic – espai vital
  • Tipus de contaminació
  • La gestió del temps

L’objectiu fonamental d’aquest curs és saber que la salut i la felicitat plena són innates en l’ésser humà. I per tant, quan ens sentim cansats, desmotivats, malhumorats, superats per certes situacions …hem de revisar el nostre estil de vida perquè, possiblement, ens està avisant de que hi ha quelcom que no acaba de funcionar. I si obviem aquestes senyals que el propi cos ens envia acabarem emmalaltint. Per tant, buscarem aquest equilibri (l’ homeòstasi) tan necessari per estar sans.

  • Es facilitarà material sobre Higienisme (dossier)
  • Constarà de 6 sessions en les següents dates:

Dies: 5 novembre, 14 gener, 18 febrer, 1 abril, 6 maig, 3 juny.

Divendres de 19 a 20.30h

Preu del curs: 150€

Clown

Clown

Taller de Clown

Clown adult
Treballarem la presència plena, a acceptar-nos i a empatitzar utilitza’n l’humor com a eina de creixement personal. Aprendrem a expressar i reconèixer les emocions a través del joc. Descobreix la teva essència i el teu pallasso/a interior.

Clown infatil
Aquest taller ofereix als més petits/es una alternativa de lleure socioeducatiu. Per ells serà una oportunitat per potenciar l’autoestima, la concentració o l’afany de superació personal i la seguretat en un mateix.
A través del grup aprenem valors de convivència, cooperació, ritme, expressió física i la creativitat personal.
Tot això i molt més fent-nos un fart de riure!

Dates clown infatil:
Dates: Divendres
 29 de octubre
 19 de novembre
 3 de desembre
 28 de gener
 11 de febrer
 18 de març
 22 d’abril
 13 de maig
 10 de juny

Horari: 17h a 18:15h
Preu: 15€

Clown adult
Dates: Divendres
 29 de octubre
 19 de novembre
 3 de desembre
 28 de gener
 11 de febrer
 18 de març
 22 d’abril
 13 de maig
 10 de juny

Horari 18:30h a 21:30h

Preu: 35€
Imparteix: Jordi Torrens, “Trinxeta”, (clown i membre de la companyia Filigranes).

Retir 2021

Retir 2021

RETIR

Moviment expressiu correctiu, sistema centre d’energia

Emprendrem junts/es un camí de sanació i ampliació de la consciència a través del moviment corporal i de la pròpia escolta i observació.
Afluixant els mecanismes de supervivència per trobar nous camins per sentir i experimentar la vida. Potenciant la confiança,

l’autoestima, la creativitat, l’alegria i el plaer d’estar vius.

Dates: 19/20/ 21 de novembre.

Dies i hores:
Entrada :Divendres 19, arribada i benvinguda entre les 18/19h

Sortida: Diumenge 21 després de dinar, amb la possibilitat de quedar-te a gaudir de l’entorn. Preu per llitera 200€ persona

Preu per casa de 2 a 4 persones 250€ persona. ( places limitades)

Inclou:Tallers, allotjament, més àpats menú vegetarià (altres menús tindran suplament). Adreça: Can Pau Cruset, Torrelles de foix) web allotjament: https://www.calpaucruset.com/

Imparteix:
Rosa Graells
(Terapeuta Gestal i instructora de sistema de Centros d’energia.)

Neus Simón ( Kinesología , Aromateràpia i instructora dels Centros d’energia) Programació:

Divendres 19

  • 19:00h – 20:00h Arribada
  •  20:00h- 21:00h Dinàmica Inicail
  • 21:15h – x Sopar

Dissabte 20

  •  08:00h – 09.00h Esmorzar
  •  09:00h – 10.00h Centre Baix
  • 11:00h – 13:00h Centre Lumbo- Sacre
  • 13:00h – 15:00h Centre Mig
  •  15:00h – 16:30h Dinar i Descans
  • 16:30h – 18:30h Centre Cardíac
  • 18:30h – 20:30h Centre Laringi
  • 20:30h – 21:15h Descans
  • 21:15h Sopar

Diumenge 21

  • 08:30h – 09:30h Esmorzar
  • 09:30h – 11:00h Recollida habitacions
  • 11:00h – 12:00h Centre Frontal
  • 12:00h – 14:00h Centre Coronari
  • 14:00h – 14:30h Dinàmica de tancament
  • 14:30h – Dinar

Si continues utilitzant aquesta web acceptes l'ús de cookies. més informació

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Tancar